こんにちは！
リンパシーアカデミー
スタッフです！
4月ですね。
新年度！
何だかワクワクしてきます。
気候も一気に暖かくなり
桜の開花だよりが
届く時期となりました。
さて、冒頭にも書かせて
いただきましたが
3/16に大阪会場
3/30に東京会場で、
難波かおり先生による
更年期プチセミナー
「セルポジ！自分取り扱い
幸せマップセミナー」が
開催されました。
両日とも大変好況で、
満席になりました。
「更年期」という響きは
どうしてもネガティブな
イメージをお持ちの方が
多いと思います。
参加者の皆さんも最初は
そのように感じておられた方が
大半でした。
このセミナーでは
女性なら誰しもが迎える
「更年期」をポジティブに
感じていけるように
私たちの体、心、両方の
バランスを取っていく方法や
考え方を学ぶ時間となりました。
難波先生が考案された
「KONENKI note」
～更年期ノート～
が参加者全員にプレゼントされ
こちらのノートを使って
実践的なワークも取り入れながら
セミナーは進んでいきます。
このノートは、
毎日の体調や、気持ちなどを
付けるようにできていて、
でも、書くことが
大変になるようなものではなく
寝る前にその日の振り返りを
するだけ！
一週間ごとになっているので
後で振り返りやすいのです。
毎日が元気でも、
また辛いときも
ノートを付けることによって
その心身の変化が
見えてきます。
まさに
「自分のトリセツ」になります。
ご自身の貴重な体験を
お話ししてくださる参加者さんも！！
お辛い経験だったそうですが
皆さんに共有してくださる
勇気に感謝です！
更年期は、それぞれの形があります。
でも、抱えている想いは同じ。
こんな心身の揺れ動きは
女性ホルモンが関係している。
最初の揺れ動きは思春期
だからまた女性ホルモンが
揺れ出す更年期は
第二の思春期！！
最初は、自分だけが
辛い、、だから分かってもらえない
私が悪いんだ、、、
そう思っていたというかたも
多くおられましたが、
セミナーのあとは、
その思いが前向きに変化して
いくのを皆さん、感じておられました。
参加したいけど、
どうしようか？
ためらっていた方も
難波先生と写真を撮ったり
ハイタッチしたりと
「来てよかった！！」と笑顔で
帰っていかれました。
みんなで集合写真！！
- 自分だけが辛いと思っていた
- しんどいと口にだすことに罪悪感があった
- 私だけじゃないんだと勇気がでた
- 自分を理解することが大切と知った
- 更年期をポジティブに捉えることができそう
- 第二の思春期！なるほど！！
- 更年期ノートめっちゃいい！！
- ノートを友達にも勧めたい
などなど、皆さんからは
ポジティブな感想を
沢山いただきました！
リンパシーアカデミーの
リンパシーという技術も
更年期世代にはたいへん
嬉しい技術です。
幸せホルモンを分泌させる
自律神経も整える
更年期の症状も和らぐ
心が前を向いていく！
50代の皆さんが活躍中です！！
体験会は、
難波先生が説明されます。
自分を諦めたくない、
もう一度何かにチャレンジしたい！
お話をきくだけでも
ぜひ、お気軽にお越しくださいね。
難波かおり校長、スタッフ一同
心よりお待ちしております。